可以适当的给这部位去下角质，要注意多保湿，意防晒，一般腿上手臂上脸上出现的比较多，其实这个鸡皮肤对身体没什么危害的，就是影响美观，特别是女生们，皮肤不美观，夏天也是有鸡皮肤人最难过的时候，可用康御肤去除，也要记住不能吃辛辣的，紫外线强的时候也要注意防晒，多吃点水果蔬菜类的。
精油的作用和功效（十大常见精油功效和用法）
腿上的鸡皮肤怎么变光滑，只要几毛钱的玩意儿。竟然就能去除鸡皮肤，人人都能用，而且安全又有效让你肌肤白嫩光滑更靓丽。鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，大部分出现于青春时期，这个时候也正是情窦初开的时候，腿上的鸡皮肤干燥粗糙看起来脏脏的，让不少人逐渐对自己失去信心，如果自己都不在乎
腿上毛周角化，毛囊角化怎么去除
鸡皮肤就是皮肤表面出现了粗糙的小疙瘩，导致这种皮肤的原因是由于毛囊口角化，使得毛壤周围的角质增厚，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑。
鸡皮肤常发病在青春期，经常会出现在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、胳膊、脸颊，也会出现在腮帮子，看着就感觉肌肤粗糙，影响美观。
腿上毛周角化，毛囊角化怎么去除
1.手臂、大腿部看上去与毛孔一致的淡褐色的疙瘩，摸上去感觉较硬而粗糙。
2.不少患者常伴有鱼鳞病，有一定遗传性。
3.一般无痛痒，有的伴轻度瘙痒。
4.儿童期发病，青春期达到最重，以后随年龄增长逐渐好转。
5.几种特殊类型：毛发红色角化病（伴有红斑），面部萎缩性毛发角化症（伴有皮肤萎缩），眉部瘢痕性红斑（伴有瘢痕）。
将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于鸡皮肤部位，保湿、补水、美白面膜可以天天用于鸡皮肤色素部位。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为二十天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用。去除鸡皮肤最佳拍档产品义恩堂修护霜，修复肌肤，效果很好，让你享受夏天的秀
现在中国去鸡皮肤产品行业还有待发展，许多市场规范和制度仍然存在漏洞需要完善。姐妹们要做的功课就是擦亮眼睛，千万不要上当受骗，不要被网上某些产品的广告吹嘘得你晕头转向。任何东西只有适合自己的才是最好的，无论如何都一定要从自己的实际情况出发，不要买了一堆完全不符合自己需要的产品。去除鸡皮肤最佳拍档产品义恩堂修护霜，修复肌肤，效果很好，让你享受夏天的秀
腿上毛周角化，毛囊角化怎么去除
鸡皮肤人群普遍缺油缺水，一般护肤产品不够滋润，所以能够到药店买专门的护体乳。洗澡的水温也很关键，尤其是冬天，皮肤干痒，有的人爱用温度比较高的水来洗澡，认为比较舒服，实际上温度比较高的水更容易洗去皮肤的油脂，这对于有鸡皮疙瘩的人来说是因小失大的。
精油的功效与用法 十大常见精油功效和用法
玫瑰精油
玫瑰精油使用于面部的话可以帮助肌肤保湿补水，有效淡化肌肤细纹，帮助肌肤恢复饱满弹润。同时玫瑰精油还具有调节内分泌、补充雌激素等功效，可以有效缓解月经不调、痛经等，但是需要注意的是孕妇不能使用玫瑰精油。
薰衣草精油
薰衣草精油具有抗炎杀菌的作用，用于面部可以有效舒缓肌肤，痘痘肌或者是肌肤有疤痕、烫伤、晒伤后都可以使用薰衣草精油。同时晚上在香薰灯中，加入几滴薰衣草精油，具有很好的助眠效果。需要的注意的是，低血压者和孕妇不能使用薰衣草精油。
茶树精油
茶树精油是所有精油中抗炎杀菌作用最强的，使用之后可以有效改善肌肤水油平衡，对于痘痘肌特别有效果，同样需要注意的是孕妇不建议使用茶树精油。
茉莉花精油
茉莉花精油对于肌肤有很好的修护和调理作用，可以有效缓解肌肤缺水、老化及过敏，还可以有效淡化疤痕和妊娠纹。使用茉莉花精油按摩身体的话，还可以促进乳腺分泌，丰满胸部。同时茉莉花精油还具有缓解月经期痛经的作用，但是同样的茉莉花精油孕期也不建议使用。
天竺葵精油
天竺葵精油具有减少肌肤异常油脂分泌和促进血液循环的作用，可以有效保持面部肌肤水油平衡。同时天竺葵精油对于月经不调、月经期经痛、乳房胀痛、发育不良等也有不错的效果，但是孕妇不建议使用天竺葵精油。
迷迭香精油
迷迭香精油具有紧致皮肤和舒缓身体不适等作用，可以有效帮助皮肤变紧实，同时还可以改善头皮屑、偏头痛等。需要注意的是，孕妇、高血压者和癫痫患者都禁忌使用迷迭香精油。
薄荷精油
薄荷精油具有消炎和减少皮肤油脂分泌的作用，可以有效改善痘痘及粉刺。在感冒时使用，效果极佳，可以促进身体排汗，缓解感冒症状。需要注意的是孕妇禁忌使用薄荷精油，在泡澡时也不建议滴入过多薄荷精油，3-4滴即可。
檀香精油
檀香精油具有帮助肌肤保湿补水和柔软肌肤的作用，缺水性肌肤或者是在秋冬季节可以使用，但是孕期不建议使用檀香精油。
鼠尾草精油
鼠尾草精油可以有效改善面部肌肤毛孔粗大和暗疮等，鼠尾草精油用于头发还可以帮助头发恢复光泽，改善粗糙。同是鼠尾草精油对于月经不调和女性生理卫生都有一定的效果，但是孕妇不建议使用。
洋甘菊精油
洋甘菊精油具有舒缓和补水作用，干性肌肤和敏感肌肤都可以使用。同时洋甘菊精油还可以缓解月经不调和痛经等，在睡前使用洋甘菊精油还具有助眠效果，但是孕期也不建议使用洋甘菊精油。
精油的用法
按摩法。 按摩法是大众认知较多的，也是使用最多的方法。可以将精油按摩于面部，也可以将精油按摩于身体，一般精油按摩的最好时机，是在洗完澡后3分钟以内。
嗅觉法。 熏香法：加入几滴精油于香薰灯中，可以净化空气，舒缓心情，还可以助眠。手帕嗅吸法：在毛巾或者手帕上加入几滴精油，然后嗅吸即可。蒸汽熏洗法：在盆中或者大碗中加入几滴精油，然后用毛巾盖住，将头升入其中熏吸，对于治疗感冒有很好的效果。
沐浴法。 泡浴：在浴缸或者是澡盆中加入几滴精油，然后进行泡澡即可，注意泡澡时间不宜超过20分钟。沐浴：在浴巾或者浴球中倒入沐浴露，然后加入3-4滴精油，然后搓洗全身即可。足浴：在泡脚水中加入3-4滴精油，然后进行泡脚，可以有效缓解疲劳，和去除脚气。
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本文概览：可以适当的给这部位去下角质，要注意多保湿，意防晒，一般腿上手臂上脸上出现的比较多，其实这个鸡皮肤对身体没什么危害的，就是影响美观，特别是女生们，皮肤不美观，夏天也是有鸡皮肤人最...
文章不错《鸡皮肤在膝盖部位长了怎么办？》内容很有帮助